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NHK教育テレビ番組
『趣味どきっ』にて、4月、5月の毎週月曜日に筋トレを取り上げます。
その中の筋肉に効くパワーレシピを荻野シェフが担当しております!
一足先にテキストが出ましたので、合わせてご覧頂くとより深く理解していただけると思います。